1、近视分为假性近视和真性近视两种，具体纠正方法如下：【10s测试我适合哪种矫正方案】一、假性近视药物治疗：可采用阿托品类眼膏或托吡卡胺滴眼液进行治疗，两者具有调节麻痹睫状肌的作用，对假性近视有着显著的治疗效果；2、雾视疗法：通过凸透镜使得假性近视的人群眼睛得到调节放松，能阻止往真性近视的发展；3、调节灯光：在看电视或者手机的时候，一定要注意调节灯光，不能关灯看电视和手机，最好保持室内明亮不伤眼再去看书或者使用电子产品。

(资料图片仅供参考)

2、二、真性近视真性近视可通过纠正使得眼睛的度数不会加深，但是通常情况下很难恢复到最初的视力状态。

3、配戴眼镜：科学合理的配戴度数合适的眼镜，能够有效预防睫状肌疲劳逐渐加重，避免度数增加。

4、配戴合适的眼镜，能够有效保护视力；近视可在看书时戴眼镜，一段时间后去掉眼镜看远处放松纠正睫状肌的紧张状态；2、激光手术：有飞秒激光、全飞秒激光等多种先进技术，通过改变角膜前表面的形态，使角膜的屈光力得到调整，最后外界光线能够在眼底会聚成像，使视力得到矫正；3、晶体植入手术：通过植入人工晶体的方式达到屈光矫正的目的。

5、想要了解更多有关全飞秒和半飞秒的相关信息，推荐咨询北京茗视光眼科。

6、北京茗视光眼科在国家近视防控工作的指导意见下，积极开展近视科普宣教活动，长期以来坚持深入幼儿园、中小学、企业、商场等社区开展眼健康科普宣教，开展视力筛查。

7、针对儿童青少年近视、散光等屈光不正问题提供角膜塑形、功能性眼镜专业验配、药物等多种系统化、专业化的近视防控手段。

8、同时为到诊儿童青少年建立眼健康屈光发育档案，专业性值得选择。

9、如果说已经影响了日常视物，那么首先就是去医院精准验光 然后选配合适的眼镜。

10、其实还需要配合：保证充足的睡眠对于青少年来说每天要保证的睡眠是10个小时左右，一定要让孩子养成早睡早起的好习惯，如果长期的熬夜，会增加视力的疲劳，对眼睛危害很大。

11、2、每天户外2小时，越长越好！！！很多家长为孩子近视发愁的同时，却忽略了给孩子做户外。

12、这个必须排除万难去做。

13、3、20+20+20原则近距离用眼20分钟，向20公分（6米）以外，眺望20秒以上，看绿色植物会更好。

14、我家的方法是她看书或者上课的时候定个20分钟计时，前期需要家长帮助养成习惯。

15、4、睡前护眼泡完脚在用护眼贴敷一下可以放松一天的眼疲劳，降低眼压，每次15分钟，敷完孩子都会说好舒服。

16、近一年的防控中我们每天都会坚持，有时候在家写作业的时候累了自己也会敷一会。

17、5、补充叶黄素富含叶黄素的食物：甘蓝菜，西兰花，菠菜猕猴桃，橙子，葡萄，南瓜和西葫芦等，有时候食补没有那么快，所以这时可以用乐睛视力营养素补叶黄素还不错。

18、6、家庭眼保健操眼保健操对眼部放松确实有作用。

19、但是孩子自己做可能就是糊弄事。

20、教给孩子标准的眼保健操，让她有这是对我眼睛好的意识。

21、7、保证学习光源充足孩子写作业的时候，都尽量给顶灯和台灯都开着，室内光源达到500lux以上才是标准，给顶灯和台灯都换成护眼灯尽可能减少对孩子眼睛的伤害。

22、8、建立屈光档案建立完善的屈光发育档案，青春发育期是孩子长个儿的时候，也是近视度数长得较快的时候，长个儿时视力复查频率应3个月一次，每次做好健康档案记录。

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